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Crème végétalienne avec topping aux fruits Traduction automatique

Facile 19 février 2024
Temps de préparation :
20 Min.

Est-ce l'heure d'un dessert crémeux ? La réponse à cette question est tout simplement oui ! Nous avons la recette parfaite pour toi : une crème végétalienne à base de tofu avec un topping de fruits frais. Le dessert est préparé en peu de temps et satisfait la dent sucrée ! Amuse-toi bien avec cette recette.

400 g Tofu soyeux
3 cc Sucre vanillé
2 morceaux Bananes
200 g Baies congelées
3 CS Chiasamen
4 CS Eau
2 cc Jus de citron
6 CS Quinoa soufflé
  • Étape 1/6

    Tout d'abord, tu réduis le tofu soyeux en purée avec du sucre vanillé et tu le verses dans un verre.

  • Étape 2/6

    Ensuite, tu mélanges les bananes avec les baies congelées, le jus de citron et l'eau dans un mixeur.

  • Étape 3/6

    Ensuite, tu peux également incorporer les graines de chia et verser le mélange dans un bol.

  • Étape 4/6

    Maintenant, tu dois laisser reposer le tout pendant environ 10 minutes pour que les graines de chia puissent gonfler.

  • Étape 5/6

    Ensuite, verse la purée de fruits sur la crème de tofu et place-la au réfrigérateur pendant au moins une demi-heure.

  • Étape 6/6

    Pour finir, décore la crème végétalienne avec du quinoa soufflé pour la rendre plus croquante !

Les avis sur Crème végétalienne avec topping aux fruits

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